Odată cu trecerea anilor, coordonatele noastre de viață se schimbă; la fel și criteriile după care stabilim dacă ceva a devenit extrem de valoros în balanța noastră mentală.
Pornind de la această idee, m-am gândit să alcătuiesc o listă în care să specific câteva motive pentru care îmi apreciez viața de acum, așa încât să înțeleg încă o dată de ce sunt atât de veselă, în ciuda ploii și frigului de-afară. 😉
Foarte des primim îndemnul de a ne bucura de ceea ce avem, dar la fel de des (poate) tindem a-l uita.
Un mic exercițiu de gândire ne poate ajuta să reechilibrăm balanța. Și, în ultima perioadă de timp, am înțeles că a-ți exprima recunoștința față de ceea ce ai este primul pas spre a-ți găsi fericirea spirituală. La ea tânjim cu toții, nu-i așa?
Lista mea este una ce rămâne permanent deschisă și sper să crească din ce în ce mai mult.
Așadar, acum apreciez (în mod deschis) următoarele:
- liniștea care ma înconjoară și norocul de a mă putea trezi ascultând ciripitul păsărelelor (mai puțin în anotimpul rece, când probabil sunt puțin înghețate de frig, sau fără chef 😀 )
- faptul că respir aer curat și sunt înconjurată de vegetație bogată
- că locuiesc într-o lume unde există mai multă civilizație și respect în trafic
- că am posibilitatea de a practica regulat sport și de a primi sprijin calificat, care să înlăture stilul haotic
- că ceea ce se întâmplă în jurul meu este bine organizat, lipsit de snobism și mândrie fără măsură
- că multe acțiuni legate de confortul meu fizic, care mai demult se desfășurau foarte lent sau impropriu, au acum un ritm alert, sunt eficiente și de calitate (curierat poștal rapid, lipsa cozilor și a spăgii)
- oamenii care mă înconjoară sunt miloși, protejează natura și animalele și nu îmi invadează intimitatea
- nu mai sunt bombardată la orice oră cu știri tv care să mă sperie și să îmi schimbe total concepția despre lume și viață
- străzile sunt curate și fără gropi, iar casele, deși nu sunt luxoase, nu inspiră sărăcie, ci viață decentă, normală
- nu văd câini și pisici fără stăpân pe stradă, pe care mașinile să le poată ucide în orice moment
- copilul meu poate merge relaxat la școală și am siguranța că totul este tratat cu seriozitate, iar notele nu sunt un barem care să o încorseteze
- am norocul de a avea câțiva prieteni de suflet, cărora le pot cere sfatul și mă pot descărca sufletește, la nevoie
- sunt fascinată de frumusețea norilor, din zilele înnorate (probabil faptul că Olanda este o țară situată sub nivelul mării contribuie la acest aspect)
- mă încântă blândețea razelor soarelui, care sunt de fiecare dată o adevărată binecuvantare (zilele de vară arzătoare sunt foarte puține aici, poate de aceea sunt acum atât de speciale) 😉
- m-am împăcat cu gândul că totul este trecător și unele întâmplări nu pot fi schimbate de la cursul lor firesc
- am zilnic pe cine îmbrățișa și am cui zâmbi, iar toate acestea mi se înapoiază mereu, cu aceeași căldură
- am mult timp pentru mine și gândurile mele ;), pe care vi le pot împărtăși și vouă 🙂
Am scris toate acestea nu pentru că mă consider prea importantă ca să nu știe lumea toată că sunt veselă, ci în ideea de a vă provoca -din nou- la o analiză personală, referitoare la motivele pentru care sunteți voi mulțumiți de viața voastră.
Să fii pozitiv și să apreciezi frumusețea zilelor tale e chiar lucru mare!
“Bucură-te de lucrurile mărunte. Într-o bună zi s-ar putea să privești înapoi și să descoperi că erau cele mai importante lucruri”.- Robert Brault