Category Archives: carte

Știi să spui NU?

how-to-say-noOamenii care ne înconjoară au așteptările lor. Noi le avem pe ale noastre. Ce ne facem când ele nu coincid?

Acum câteva zile, fetița mea era foarte supărată: se certase cu prietena ei pentru că nu a acceptat să faca o petrecere în pijama, la cererea acesteia. Fiecare dintre ele avea motivele ei de supărare, pe care și le-au expus, dar refuzul fetiței mele a deranjat-o foarte mult pe acea fetiță. Nici una nu voia să se certe, de fapt, dar prietena ei a insistat să o convingă să accepte “petrecerea” (deși se autoinvitase acasă la noi, pentru această petrecere dorită- doar de ea!). Când i s-a spus NU, fără a i se da multe explicații, a început să plângă și să acuze de egoism. Insistența prietenei ei a deranjat-o la randul ei pe “copila” mea.

E un scenariu oarecum cunoscut, nu? Cât de greu îți este să spui NU unui prieten insistent? Pe de altă parte.. cât de mult te-a afectat când ți s-a răspuns NU, iar tu voiai foarte mult acel “ceva”? Continue reading

Lupta cu grijile

yellow

Recitesc o carte care mi-a influențat foarte mult atitudinea din ultimii ani- “How to Stop Worrying and Start Living”, a lui Dale Carnegie, tradusă în română sub forma “Lasă grijile, începe să trăiești” (editura Curtea Veche).

Ce bine era dacă am fi fost învățați la scoală că grijile ne afectează nervii stomacului, ne fac încordați și nervoși, iar de cele mai multe ori ajungem să ne îmbolnăvim de ulcer la stomac! După cum spunea și David Seabury în cartea “How to Worry Successfully” (Cum să-ți faci griji cu succes) “Ajungem la maturitate atât de puțin pregătiți pentru a face față presiunilor la care suntem supuși de experiențele de zi cu zi pe cât este de pregătită o molie pentru balet”.

Sunt foarte mulți oameni cu tulburări nervoase și emoționale, deși în ultimii ani bibliotecile și librăriile dețin cărți care-i pot ajuta, și la fel de mulți specialiști în domeniu. Dar ce bine ar fi dacă am putea să atacăm din timp acest flagel, așa încât să nu se mai extindă atât de mult! Continue reading